睡眠
コーヒーと緑茶は日本で愛される代表的な飲料です。日本のコーヒーの消費量はなんと世界第3位で、世界で消...
産業保健新聞
若い頃とくらべて疲れやすくなった、休んでも疲れが取れない―ー。 年齢を重ねると多くの方が直面する悩み...
産業保健新聞
「休養を取れていますか?」と聞かれたらみなさんはなんて答えますか?面談やカウンセリングでこのような質...
産業保健新聞
皆さんは、朝起きた時に歯や顎が痛かったり、だるい感じがした経験はありませんか?そのようなことがある人...
産業保健新聞
前回まで3回にわたり、ドクタートラストの「保健師・管理栄養士って普段どんなことに気を付けてるの?その...
産業保健新聞
2023年10月13日、厚生労働省が「令和5年版 過労死等防止対策白書」(以下、本白書)を公表しまし...
産業保健新聞
9月3日は秋の「睡眠の日」です。睡眠の日は、2011年に公益財団法人神経研究所 睡眠健康推進機構が一...
産業保健新聞
家族にいびきがうるさいと言われてしまいました。迷惑をかけているのはわかるけれど、そもそもいびきって悪...
産業保健新聞
「怖い夢をみて起きた」「悪夢にうなされた」 このような経験を誰しもが一度はしたことがあるのではないで...
産業保健新聞
体重を減らしたり、これ以上増やさないように現状維持したい……と思うと、皆さんは何に気を付けますか?「...
産業保健新聞
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