食生活
魚介類をたくさん食べる「和食」と「地中海食」が、長寿食として注目されています。しかし、京大名誉教授で...
THE GOLD ONLINE
2003年、世界的に有名な学術誌Nature誌にて、「レスベラトロール」という物質が長寿遺伝子を増強...
THE GOLD ONLINE
医療の発達などにより、平均寿命も伸びた現代では、しばしば健康寿命が話題に挙げられます。寝たきりになら...
THE GOLD ONLINE
健康的な生活を送るうえで、バランスのよい食事は必要不可欠です。医学博士の家森幸男氏によると、80年代...
THE GOLD ONLINE
年をとるにつれて「年をとったら粗食で十分だし、そのほうが体によい」と、あっさりした食生活に切り替える...
THE GOLD ONLINE
食生活における持続可能性について、多くの取り組みが進む現代。 自給自足生活や家庭菜園に挑戦したいと考...
ハフポスト日本版
腸活というと「何を食べるか?」に目がいきがちですが、「いつ食べるか?」も重要です。そこで本稿では、長...
THE GOLD ONLINE
食物繊維は果物にも含まれていますが、効果的な食べ方はどんな食べ方でしょうか? そこで本稿では、長年腸...
THE GOLD ONLINE
~料理研究家、西ひろみ先生に鹿児島野菜のおいしさについて語っていただく~ 桜島大根をはじめ、たくさん...
なんでもわかる豆乳あるあるマップ
閲覧を続けるには、ノアドット株式会社が「プライバシーポリシー」に定める「アクセスデータ」を取得することを含む「nor.利用規約」に同意する必要があります。
「これは何?」という方はこちら