養生
おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。 今回のテーマは、「春に向けての養生ケア」です。体...
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朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム!ヨガインストラクターのSakiko...
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おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。 今回のテーマは「秋」と「心」の関係性と養生ケア。...
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忙しさとストレスに追われ、食事は適当にすませている。便秘がちで、肌の調子も悪く、心も身体も疲れがとれ...
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