ratgeber
Meist liegt der Urlaubsort ja nicht gerade um die Ecke. Um daher für lange Auto-, Bus- oder Zugfahrten gewappnet zu sein, braucht es den richtigen Reiseproviant, im besten Fall etwas, dass nicht kleckert, kein Matsch wird, appetitlich aussieht und direkt von der Hand in den Mund wandern kann. Für eine Wegzehrung, die all diese Kriterien erfüllt, hat das Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) Tipps zusammengestellt: Das gute alte ButterbrotDie Ernährungsexperten favorisieren genau das, was Oma schon gern als Proviant in die Reisetasche gepackt hat: Das Butterbrot. Allerdings könne die Klappstulle h...
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Nicht nur auf langen Touren kann es im Sommer mit Schutzmontur und Helm ziemlich warm auf dem Motorrad werden. Wer aus Sicherheitsgründen lieber einen geschlossenen Integralhelm und keinen luftigeren Jethelm kaufen will, kann bei der Modellauswahl dennoch für mehr Kühlung sorgen. Die Helmfarbe spielt laut Institut für Zweiradsicherheit (ifz) dabei auch eine große Rolle. Das ifz verweist dabei auf ältere Versuche der Bundesanstalt für Straßenwesen. Dabei zeigten hell lackierte Helme (silbern und gelb) eine um vier bis fünf Grad niedrigere Innentemperatur als schwarz lackierten Modelle. Bei läng...
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Mit der Verabschiedung des Solarpakets wird es für Mieter und Eigentümer künftig leichter, ein Steckersolargerät auf dem Balkon oder der Terrasse zu installieren. Durch den Abbau bürokratischer Hürden könnten künftig mehr Menschen kleine Mengen Strom selbst produzieren und nutzen. Noch dazu dürfen die sogenannten Balkonkraftwerke mehr leisten. Wir beantworten Ihnen die wichtigsten Fragen dazu. Was für ein Balkonkraftwerk darf ich künftig installieren?Bislang mussten Hersteller von Balkonkraftwerken die Leistung ihrer Anlagen auf 600 Watt drosseln, weil Fachleute davon ausgingen, dass das Strom...
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Etwa sechs kleine Becher pro Tag sind perfekt. 820 Milliliter Flüssigkeit empfiehlt das Netzwerk «Gesund ins Leben» für Kinder im Alter zwischen einem und vier Jahren. Ist es heiß oder das Kind körperlich sehr aktiv, sollte es ruhig mehr sein. Wasser löscht den Durst am besten. Ebenso gut sind andere ungesüßte und zuckerfreie Getränke, zum Beispiel Kräuter- oder Früchtetees. Die Experten raten, immer mal wieder die Sorten zu wechseln. Diese Getränke eignen sich nicht als DurstlöscherDagegen kann der Zucker in Limonaden oder Fruchtsäften Übergewicht und Karies fördern. Und manche Kinder bekomme...
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Der Corolla ist für Toyota so etwas wie der Golf für VW: Vor Jahrzehnten wurde das Urmodell eingeführt, das es zum Klassiker bringen sollte. Genug Zeit zum Reifen? Mit Blick auf die Kfz-Hauptuntersuchung (HU) kann man das bestätigen. Bei der Pannenanfälligkeit leistet sich das japanische Kompaktmodell indes ein über alle Fahrzeugklassen hinweg typisches Manko. Modellhistorie: Toyotas hier betrachtete Kompaktklasse steht seit 2019 wieder als Corolla bei den Händlern. Zum Frühjahr 2023 wurde er optisch und technisch überarbeitet. Ein erstes Modell mit dem Namen Corolla brachte Toyota bereits in ...
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Der Balkon oder die Terrasse werden im Sommer für manche Menschen zum zweiten Wohnzimmer – inklusive Teppichen, die sich für draußen eignen. Doch soll der Outdoorteppiche trotz Wind und Wetter möglichst lange ansehnlich bleiben, muss man ihn auch manchmal reinigen. Dafür eignen sich laut Bernd Glassl Teppichreinigungsschäume oder -pulver. Glassl ist Reinigungsexperte vom Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel (IKW). Schaum oder Pulver trägt man auf den Teppich auf, arbeitet es – je nach Produkt – mit einer Bürste ein und saugt den Teppich anschließend wieder ab. Ist der Outdoorteppich ...
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Raus aus den Räumen, rauf auf die Terrasse, den Balkon oder in den Garten. In der warmen Jahreszeit werden sie für manche beinahe zum zweiten Wohnzimmer – und zunehmend auch so ausgestattet. «Outdoor-Möbel werden immer mehr wie Wohnzimmer-Möbel», sagt Katharina Schwarze, Senior Editor beim Fachmagazin Architectural Digest Germany. «Das ist ein Bereich, in dem in den letzten paar Jahren extrem viel passiert ist und sich viele neue Materialien etabliert haben, sodass Outdoor-Möbel immer komfortabler werden und analog zum Wohnzimmer draußen funktionieren.» Doch wie sehen sie eigentlich aus, die O...
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Ein Todesfall ist ungeklärt, jetzt müssen Polizei und Justiz ermitteln. Ihnen zur Seite stehen oftmals Rechtsmedizinerinnen und –mediziner. Wobei deren Beruf, anders als in vielen Filmen dargestellt, nicht nur aus Obduktionen besteht. Rechtsmedizinerin Prof. Stefanie Ritz arbeitet am Universitätsklinikum Düsseldorf und ist Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Rechtsmedizin. Im Job-Protokoll erzählt sie aus ihrem Berufsalltag: Mein Weg in den BerufIch habe Humanmedizin studiert. Über meine Promotion bin ich zur Rechtsmedizin gekommen. Eigentlich wollte ich Allgemeinmedizinerin werden, wei...
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Eine verwitterte Flak, von Sediment überzogene Militär-Motorräder und Schützenpanzer, dazwischen bunte Fische: Das Wrack der «SS Thistlegorm» vor der ägyptischen Sinai-Halbinsel im Roten Meer zieht Jahr für Jahr Tausende Taucher an. Im Zweiten Weltkrieg wurde das britische Frachtschiff versenkt und erst 1956 vom französischen Ozeanforscher Jacques Cousteau wieder entdeckt. Es liegt in rund 30 Meter Tiefe – vergleichsweise gut erhalten und gut erreichbar. Eine Kombination, die das Wrack zu einem begehrten Tauchspot macht. Gesunkene Schiffe im Meer, zu denen sich abtauchen lässt, gibt es weltwei...
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Das Erkunden von Wracks ist eine anspruchsvolle Form des Tauchens. Gerade, wenn die gesunkenen Schiffe in größerer Tiefe liegen und man auch ins Innere hinein möchte, wo man die Orientierung verlieren, sich an scharfen Kanten verletzen oder die Ausrüstung beschädigt werden kann. Darauf weist Tauchprofi Frank Ostheimer hin. Er betont: «Dafür braucht es eine entsprechende Ausbildung.» Ostheimer ist Tauchinstrukteur und Tauchlehrerausbilder beim Verband Deutscher Sporttaucher, der Spezialkurse zum Wracktauchen und zum Tauchen in größeren Tiefen anbietet. Tourenanbieter am jeweiligen Tauchspot geb...
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