京都の名門「京都精華学園」に潜入。鴨川リーバーサイド食堂、名物はサラダバー！？個性派授業も大公開。
全国制覇の女子バスケ部では"短時間練習"と、先輩から受け継ぐ珍しい"伝統の文化"があった。異例の「校長兼監督」とキャプテン堀内の"絆の6年間"。いざ、全国の舞台へ...
普段は見ることができない学校生活や寮生活に強さの秘密が！大学スポーツの最前線、普段は滅多に見られない名門校の練習に潜入！ 強豪校に隠された「強さの秘密」を探る。
＜名門のオキテ！＞
青春スポーツバラエティ「名門のオキテ！」名門校のその強さの裏に隠された「オキテ」を徹底調査！
全国トップクラスの「超名門校」や「強豪部活」には、キビしいルールや一風変わった文化、伝統が多数存在するはず・・・。そんなスゴすぎる名門校に潜入し、圧倒的な強さの秘密（＝オキテ）を徹底調査する新感覚バラエティ！
