管理栄養士ゆかり
MarcoFood/gettyimages パイナップルに含まれる栄養素には、健康によい作用を持つも...
サンキュ!
健康を維持したり、病気の予防に欠かせない栄養素。その中でも、「ビタミンB12」にはどういった働きがあ...
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鶏肉の皮部分である鶏皮は、コラーゲンなどのたんぱく質を含み、脂がのってプルプルとした食感が特徴的です...
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triocean/gettyimages 健康を維持したり、病気の予防に欠かせない栄養素。その中でも...
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Jupiterimages/gettyimages チーズに含まれる栄養素には、健康によい作用を持つ...
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LumenSt/gettyimages 健康を維持したり、病気の予防に欠かせない栄養素。その中でも、...
サンキュ!
hungryworks/gettyimages たけのこに含まれる栄養素には、健康によい作用を持つも...
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